Vous ressentez le besoin de souffler, mais vous ne savez pas par où commencer ?
Il n’est pas toujours facile de mettre des mots sur ce que l’on traverse ou de savoir ce qui pourrait nous aider. Je vous propose quelques questions pour faire le point sur vos besoins. Ca ne vous prendra que 5 minutes ! Pas besoin de prendre rendez-vous pour commencer.
« Nous vivons de la manière dont nous respirons. »
Federico Dainin Jôkô Sensei
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